به بازدید خوش آمدید خار!
مکان فعلی:صفحه اول >> مادر و نوزاد

اگر در اواخر بارداری هموروئید داشتید چه باید کرد؟

2026-01-12 08:48:25 مادر و نوزاد

اگر در اواخر بارداری هموروئید داشتید چه باید کرد؟

سه ماهه سوم بارداری برای مادران باردار دوره انتظار و عصبیت است. با این حال، با رشد جنین و افزایش بار فیزیکی، هموروئید به یک مشکل رایج برای بسیاری از زنان باردار تبدیل شده است. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا راه حل های ساختاری برای مشکل هموروئید در اواخر بارداری ارائه دهد.

1. چرا ابتلا به هموروئید در سه ماهه سوم بارداری آسان است؟

اگر در اواخر بارداری هموروئید داشتید چه باید کرد؟

دلیلتوضیحات
فشرده سازی رحمرحم بزرگ شده وریدهای لگن را فشرده می کند و باعث انسداد بازگشت وریدی در اطراف مقعد می شود.
تغییرات هورمونیافزایش سطح پروژسترون دیواره رگ های خونی را شل می کند و احتمال ایجاد رگ های واریسی را افزایش می دهد
مشکل یبوستحدود 50 درصد از زنان باردار از یبوست رنج می برند و زور زدن برای مدفوع خطر ابتلا به هموروئید را افزایش می دهد.
کاهش فعالیتناتوانی در حرکت در اواخر بارداری، نشستن یا دراز کشیدن به مدت طولانی بر گردش خون تأثیر می گذارد.

2. طبقه بندی علائم هموروئید در اواخر بارداری

درجه بندیعلائمفراوانی وقوع
Ⅰ درجهناراحتی مقعد و خارش خفیف35 درصد زنان باردار
Ⅱ درجهبواسیر در حین اجابت مزاج افتادگی می کند و می تواند خود به خود عقب کشیده شود28 درصد زنان باردار
درجه IIIهموروئید پرولاپس نیاز به عقب کشیدن دستی دارد20 درصد زنان باردار
درجه IVبواسیرهایی که برای مدت طولانی پرولاپس دارند قابل بهبود نیستند7 درصد زنان باردار

3. روش های ایمن و موثر کاهش

1. تهویه غذایی

• مصرف روزانه 25 تا 30 گرم فیبر غذایی (غلات کامل، سبزیجات، میوه ها)

• اطمینان از مصرف 2000 میلی لیتر آب (مقدار کم و چند بار)

• از غذاهای تند پرهیز کنید

2. بهبود عادات زندگی

پیشنهاداتاقدامات خاص
عادات توالت رفتنبیش از 5 دقیقه مدفوع نکنید و از زور زدن خودداری کنید
توصیه ورزشیهر روز 30 دقیقه پیاده روی کنید و تمرینات کگل را انجام دهید
تنظیم وضعیتیبرای کاهش فشار لگن به پهلوی چپ خود استراحت دهید

3. راهنمای داروی ایمن

نوع داروانتخاب مطمئنموارد منع مصرف
پماد موضعیحاوی فندق جادوگر و اکسید رویاز محصولات حاوی لیدوکائین خودداری کنید
شیافشیاف گلیسیرین (فقط استفاده کوتاه مدت)از ترکیبات استروئیدی خودداری کنید
طب خوراکیلاکتولوز (به راهنمایی پزشک نیاز است)ملین های مبتنی بر سنا ممنوع هستند

4. چه زمانی به درمان دارویی نیاز دارید؟

شما باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید اگر:

• خونریزی مداوم یا خونریزی شدید

• درد شدیدی که در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد می کند

• هموروئید پرولاپس بیش از 2 ساعت قابل درمان نیست

• همراه با علائم عفونت مانند تب

5. اقدامات احتیاطی پس از زایمان

طبق آمار، حدود 60 درصد از هموروئیدهای دوران بارداری ظرف 3 ماه پس از زایمان خود به خود برطرف می شوند، اما لطفا توجه داشته باشید:

• رژیم غذایی با فیبر بالا را ادامه دهید

• از نشستن طولانی مدت در دوران شیردهی خودداری کنید (توصیه می شود از بالش شیردهی استفاده کنید)

• در معاینه 6 هفته ای پس از زایمان با پزشک خود مشورت کنید

یادآوری گرم:هنگامی که هموروئید در اواخر بارداری رخ می دهد، نیازی به اضطراب بیش از حد نیست. بسیاری از آنها را می توان به طور موثر از طریق درمان علمی کنترل کرد. توصیه می شود هر هفته تغییرات علائم را ثبت کنید، در معاینات قبل از زایمان به موقع با متخصص زنان و زایمان در ارتباط باشید و هرگز به تنهایی از داروهایی با مواد ناشناخته استفاده نکنید.

مقاله بعدی
  • در مورد لکوره قهوه ای چه خبر است؟اخیراً موضوع سلامت زنان بحث‌های گسترده‌ای را در پلتفرم‌های اجتماعی و انجمن‌های پزشکی بزرگ به راه انداخته است که در میان آن‌ها «لوکوره قهوه‌رنگ» به یکی از کلیدواژه‌های داغ در ۱۰ روز گذشته تبدیل ش
    2026-01-27 مادر و نوزاد
  • طرز تهیه پودر ماهی غلاتدر سال های اخیر، پودر ماهی با پنج دانه به دلیل تغذیه غنی و طعم منحصر به فرد، به ویژه در میان گرایش تغذیه سالم، به یک خوراکی محبوب تبدیل شده است. این مقاله روش تولید پودر ماهی پنج دانه را به تفصیل معرفی می کند و دا
    2026-01-24 مادر و نوزاد
  • نحوه املای خرچنگدر 10 روز گذشته، موضوعات داغ و مطالب داغ در سراسر اینترنت زمینه های بسیاری از فناوری گرفته تا سرگرمی، از اخبار اجتماعی تا غذا را پوشش داده است. این مقاله بر روی عنوان "چگونه خرچنگ را هجی کنیم" تمرکز می کند و آن را با مطال
    2026-01-22 مادر و نوزاد
  • چگونه یک مرد 40 ساله را توصیف کنیممردان 40 ساله گروهی پر از تناقض و جذابیت هستند. آنها نه تنها خلق و خوی پخته و پایداری دارند، بلکه اشتیاق و رویاهای دوران جوانی خود را نیز حفظ می کنند. در این سن، مردان اغلب در اوج شغل و خانواده خود هستند و
    2026-01-19 مادر و نوزاد
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده